Układ kostny, innymi słowy szkielet ludzki to główne rusztowanie ciała. Nic w związku z tym ekstrawaganckiego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niebezużytecznych substancji.
dbam o siebie
W wielu przypadkach chodzi o pospolitą dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, wzmacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero schorzenia kości i ich łamliwość pokazują, jak niewiele mógłby zrobić człowiek, gdyby bez ustanku borykał się z problemem kostnym. Kości to element zdrowia, pewnego typu wyznacznik, który potrafi przysporzyć dużo kłopotów. Głównie, gdy zapomnimy o profilaktyce. Dawno temu pewny wieszcz narodowy pisał o zdrowiu, że wyłącznie ten w gruncie rzeczy potrafi się nim upajać, kto zaczyna posiadać z nim tarapaty. Ponoć słowa ogromnych pisarzy są trwałe, pomimo tego te konkretne straciły trochę na znaczeniu. Dzisiaj, gdy medycyna dokonuje niewyobrażalnych wprost cudów, ludzie mając pewność, że zaniedbania wobec zdrowia łatwo da się ujednolicić, muszą zwracać mniejszą uwagę na tak nazwany zdrowy tryb życia. Okazuje się jednak, że jest wręcz przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie często na pierwszym miejscu w hierarchii własnych życiowych przywilejów. Zdrowie i profilaktyka zdrowotna często okazuje się być kultowa. Medycyna w obszernym tego słowa znaczeniu nie służy aktualnie jedynie do naprawiania dobrego samopoczucia. Medycyna w dużej mierze realizuje funkcje ochronne. Nie chodzi tu jedynie o badania profilaktyczne, lecz również o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem i innymi elementami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień dopomagają różnorodne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia codziennego, które odbijają się na zdrowiu na dużo rozmaitych sposobów.